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想阔别骨质疏松?女性可以尝尝多饮茶
公布日期:2018-12-05

茶,是闻名的天下三大饮料之一,被称为西方饮料的天子。我国事茶叶之乡,茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史。北京大学大众卫生学院李立明传授团队的近来研讨评释:有恒久饮茶风俗的女性的骨密度更高,但暂未在男性人群中发明如许的联系关系。但李立明还特殊指出,“凭据45万余人的恒久随访数据发明,逐日饮茶能显着低落骨折招致住院的危害。”

“随着生齿老龄化的加剧,骨骼康健已成为紧张的大众卫生学题目之一。”李立明表明,骨强度取决于骨密度与骨质量,骨密度占其70%。而骨密度可以反应骨量流失的病理历程,并能预示骨折危害水平,是现在比力牢靠的评价骨质疏松症的无创要领之一。“既往研讨评释,在绝经女性中,饮茶对骨密度有掩护作用,但缺乏男性的相干证据。”同时,既往研讨提示饮茶能低落骨折的产生危害,但仍缺乏中国人群具有前瞻性的研讨证据。李立明传授团队使用到场“中国慢性病前瞻性研讨”反复观察的20,643名中国成年人的跟骨骨密度数据发明,在女性中,与从不饮茶者相比,有恒久饮茶风俗的女性的骨密度更高。进一步剖析茶叶冲泡量与骨密度的干系发明,每天茶叶冲泡量<6g者的骨密度高于从不饮茶者。但风趣的是,喜饮浓茶者(茶叶量≥6g/天)的骨密度与从不饮茶者没有差异。“很多人担忧茶叶中的咖啡因会招致骨质疏松,但在现在这个研讨所包容的女性人群中,我们并未视察到饮浓茶者的骨密度异于从不饮茶者。”李立明表现,“研讨还表现,在男性人群中骨密度与饮茶暂有关联。”

除此之外,经过对“中国慢性病前瞻性研讨”召募的453,625名成年人均匀随访10年的数据发明,“与从不饮茶者相比,逐日饮茶者因恣意骨折住院的危害低落12%;对付髋骨骨折住院,饮绿茶者的危害低落了20%,饮茶凌驾30年者的危害低落了32%。”但是这一影响在性别上并无差异:饮茶对骨折出院危害的掩护作用在男性和女性中基本同等。李立明表明,随每天茶叶冲泡量的增长,未见骨折住院危害有进一步的低落;但也未视察到喜饮浓茶者有增长的骨折住院危害。“研讨结果除了提示恒久饮茶对骨密度的大概影响外,也不清除别的一种大概性,即饮茶对个别一天的细致力和戒备性有积极的影响,大概低落产生严峻损伤的危害。”(记者张彦婷)

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中国慢性病前瞻性研讨项目(ChinaKadoorieBiobank,CKB)是北京大学、中国医学迷信院与英国牛津大学团结展开的慢性病国际互助研讨项目。项目旨在经过创建中国康健人群行列步队和基于血液标本的底子康健数据库,从遗传、情况和生存方法等多个条理和程度深化研讨危害中国人群康健的各种庞大慢性病的重要致病要素、掩护性要素、发病机理及盛行纪律和趋向,为有用地订定我国慢性病防备和控制的计谋和步伐,开辟新的医治和干涉本领,提供中国人群的迷信根据。

  (泉源:人民网--康健时报)

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